Jesen je vrijeme za imunitet

Cvrčak ili mrav, imunitet zna što (ni)ste radili ovo ljeto

U novom članku ‘Dnevnika nutricionista‘ na portalu Naturala.hr riječ je o jeseni, lirskom dobu koje na kušnju stavlja naš imunitet, kao test prije zimskih izazova. Tko jest a tko se nije pripremio i opskrbio kao u poznatoj priči o mravu i cvrčku, još uvijek ima vremena za popravak 🙂

Jer rana jesen je bila vrijeme izobilja svježih plodova koji bogato dozrijevaju tijekom mjeseca rujna i ranog listopada. Sada je vrijeme citrusa i kupusnjača, svojevrsna dopunska prilika za popravak konta imuniteta. O tome koji su nutrijenti ključni za osigurati za bedem imuniteta (češnjak? ulje crnog kima? sjemenke?), te koje namirnice pritom odabrati, možete odmah saznati više klikom na donji naslov koji vodi na članak: